Mit einer Pop-Up Ausstellung zum Thema „Hitze und Gesundheit“ wurde am 04. Mai im Projektraum der Nachbarschaftsinitiative Kaisern in der Kaiserstr. 75 die Aktionsreihe „Kühlraum“ eröffnet. Von Mai bis August entsteht hier – immer donnerstags von 16:30 bis 17:30 Uhr – ein Informations- und Mitmach-Raum zum Thema Hitze.

Das Seniorenbüro Innenstadt-Ost stellt sich gemeinsam mit Achtsamkeitstrainerin Sabine Gebhardt den Herausforderungen des Klimawandels. Denn: Es wird heiß in Deutschland. Prognosen gehen davon aus, dass die Temperaturen steigen und es weniger regnen wird. Welche Auswirkungen hat Hitze auf die Gesundheit, insbesondere älterer Menschen? Und wie kann man physisch und mental mit Extremtemperaturen umgehen?

Im Projektraum finden Bürger*innen einen kühlen Ort, bekommen erfrischendes Wasser und können sich jede Woche an einer neuen Aktion zum Thema Hitze beteiligen. Angeboten werden Lachyoga, Klangschalen-Sitzungen sowie abkühlende Lesungen. Zudem werden Fragen rund um das Thema Wasser gestellt und beantwortet sowie praktische Alltagstipps zur Ernährung bei Hitze und möglicher Bepflanzung von Balkon und Garten gegeben.

Die Termine im Mai: 11.05.: Lachen öffnet Türen 1 – Umgang mit Hitze (Sabine Gebhardt), 25.05.: 99 Fragen rund ums Wasser (Seniorenbüro Innenstadt-Ost).

Eine Teilnahme ist ohne Voranmeldung möglich.

Kontakt: Seniorenbüro Innenstadt-Ost 0231-5027800

Im Juni gibt es folgende Angebote:
01.06. Abkühlen mit Wasser und Klang (Hände)
15.06. Erfrischende Getränke selbstgemacht
22.06. Essen & Trinken bei Hitze
29.06. Abkühlende Gedanken und Geschichten