Neu beim SV Körne 83: „Body shape“ für Frauen

Das neue Sportangebot beim SV Körne 83 ist speziell auf Frauen abgestimmt und beinhaltet Aerobic, Pilates, Step BOP und Rückentraining. Die sportliche Leitung übernimmt die Personal-Trainerin Brigitta Nagy. Was verbirgt sich hinter diesem Sportangebot? Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Ursprünge gehen auf den US-amerikanischen Arzt Kenneth H. Cooper zurück, der […]